＃年末の不調– tag –

12月に肩こり・頭痛が増える理由 年末は、肩や首の筋肉に負荷がかかりやすく、頭痛が出やすい時期です。その背景には、3つの大きな原因が重なっています。 寒暖差で血管が縮みやすい 冬は外が寒く、室内は暖房で暖かい——この「寒暖差」が繰り返されると、...