＃やる気が出ない– tag –

朝からなんとなくぼーっとして、体が重い…。「やらなきゃいけない」と頭では分かっていても、気力がわいてこない——そんな日はありませんか？ 東洋医学では、このような状態を「気虚（ききょ）」と呼びます。エネルギー＝“気”が不足していることで、身体も...