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千葉市若葉区のまき鍼灸院・柔道整復院では、自律神経の乱れや肩こり・腰痛に悩む女性の心と体を、丁寧に整えます。 | まき鍼灸院・柔道整復院
まき鍼灸院・柔道整復院
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5月のお休み•••毎週水曜日、11(日)、18(日)
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#酵素
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院長の日常
【🌿毎朝の小さな習慣が、わたしを整える ― スムージーと発酵食で“お腹から元気に”】
まき鍼灸院・柔道整復院の朝は、ちょっとした「腸活」からはじまります。 毎朝欠かさないのが、 自家製のスムージー🥝 ヨーグルト🥣 納豆🫘 季節のフルーツや小松菜などを入れたスムージーは、酵素やビタミンの宝庫。ヨーグルトや納豆には腸内細菌(善玉菌...
2025年5月27日
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