#自律神経の乱れ– tag –

ここ数日、一気に夏のような暑さが続いていますね☀患者さんや身近な人の様子を見ていても、「なんとなく不調…」という声が増えてきました。 👤友人Mの場合：スイカと早寝で整ったからだ 私の友人が、おとといの午後から体調を崩していました。食欲も落ちて...

今日は、昨日までの気温とは打って変わって、一気に真夏のような暑さに☀️こうした「急激な気温の変化」は、身体にとって大きなストレスになります。 実は、自律神経はこの気温差に対応しようとフル回転しているんです。 🧠自律神経と気温の関係 自律神経は...