#耳介画像鍼練灸治療研究会– tag –

昨日、わたし自身が久しぶりに耳介画像全身はりきゅうの施術を受けてきました。すぐに体が軽くなったというよりは、時間をおいてから“だるさ”が出てきて、早めに布団に…。 いつもより1～2時間早く寝たおかげか、今朝はスッキリと目覚め、体も気分も軽くな...

暑さと冷え――一見反対のように思えるこの２つの刺激は、どちらも私たちの自律神経に負担をかけています。昼間は暑さで体温を下げようと交感神経が働き、夜や冷房の効いた室内では冷えによって副交感神経が優位に。その繰り返しが続くと、バランスが崩れ、...