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千葉市若葉区のまき鍼灸院・柔道整復院では、自律神経の乱れや肩こり・腰痛に悩む女性の心と体を、丁寧に整えます。 | まき鍼灸院・柔道整復院
まき鍼灸院・柔道整復院
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10月のお休み•••毎週水曜日、5(日)、19(日)
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#更年期
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自律神経の不調
【季節の変わり目に感じる“からだの変化”|更年期世代のセルフケア習慣】
1:季節の変わり目と更年期の不調 1:気温差による自律神経の乱れ 朝晩の気温差が大きくなる秋は、体温調節を担う自律神経が乱れやすくなります。冷えたり、のぼせたり、体の中で温度差が生じると、肩こりやだるさ、頭痛、不眠などの不調が出やすくなりま...
2025年10月21日
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