2025年– date –
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【ボルトや持病があっても、鍼灸を受けていいの?〜安心して受けていただくために】
「金属が入っていても鍼灸できますか?」 これは実際に、患者さまからいただくご質問のひとつです。特に、整形外科で手術歴がある方や、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症など、慢性的な不調を抱えている方の中には、体内にボルトなどの金属が入っている方もいら... -
【こころのセルフケア、していますか?季節の変わり目の「気分転換」習慣】
こんにちは。まき鍼灸院・柔道整復院のまきです。季節の変わり目、体調を崩す方が多い時期ですが、実は「心」も揺れやすいタイミングでもあります。 最近、「やる気が出ない」「気分が晴れない」「なんかずっとモヤモヤする」そんな声を患者さんから聞くこ... -
【味覚と感覚のつながりが、心とからだに与える影響】
先日、富山県に住む知人と会話していて、「サスの昆布締め」なるものを知りました。私も食べたことはないのですが、サスとはカジキマグロのことだそうです。昔からある富山の郷土料理で保存食として今でも地元ではスーパーなどで年中売ってるそうです。昆... -
【チラシに込めた想い、ブログにも少しだけ…】
今日はチラシの再構成に没頭していて、気がつけばブログが夜に…😅院の想いを短い紙面にまとめるのは毎回悩みますが、読み手の方に「ちょっと行ってみようかな」と思ってもらえるよう、あれこれ工夫しています。ブログは、そんな裏側も伝えられる場所。チラ... -
【心と身体を整える“センサー”、皮膚は第2の脳】
私たちの体の中で、一番外にあって一番敏感な場所――それが皮膚です。実は皮膚は、ただの“覆い”ではありません。外界からの刺激をキャッチし、自律神経や脳神経にも影響を与える、まさに「第2の脳」と呼ばれる存在です。 特に、 更年期などのゆらぎ期 頭痛 ... -
【言葉を整えることは、心と体を整えること】
あなた: 「言葉を整えることは、心と体を整えること」このタイトルの文章、SEO対策、スラッグ、ディスクリプション、SNS,X用キャプションもお願いします ChatGPT: ありがとう、まき。以下はご希望のタイトル「言葉を整えることは、心と体を整えること」を... -
【モンステラの植え替えと、成長のようす ~治療後の回復過程にも通じるもの~】
昨日、院のモンステラの植え替えをしました🌿いただいてから1年以上経ち、葉も増えた反面、最近は土の乾きが早く、下の葉も黄色く変化しはじめていました。 植物のこうした変化は、ただの“水不足”ではなく、「根の状態」や「環境とのバランス」のサインで... -
【モンステラの新芽と、からだのサイン】
当院の親しみ系のグリーン・インテリア、モンステラ。 先日、新しい芽がついに開き、葉の色もぐっと深みを増してきました。 一方で下部の葉は黄色くなっていたため、明日あたり天気が良ければ、ゴッソりと椅子に乗せて、植え替えをしようと思っています。 ... -
【6月のお知らせ】心と体をほぐすストレッチで、すっきり軽やかにスタート!
🗓6月の休診日 こんにちは。まき鍼灸院・柔道整復院です。2025年6月の休診日は以下の通りです。 【休診日】・毎週水曜日(4日、11日、18日、25日)・日曜日(1日、15日、22日) ご予約の際はご確認くださいね☺️ 🧘♀️新しい月に、体を“ゆるめる”ことから 6... -
【湿のだるさに、お灸でじんわりセルフケア ~気の巡りを整えて軽やかに~】
梅雨の時期、湿度が高くなると「なんとなくだるい」「体が重い」「むくみやすい」などの不調を感じる方が増えてきます。 東洋医学ではこれを「湿邪(しつじゃ)」と呼び、体の巡りを妨げる“重くて粘っこい邪気”として考えられています。 ☁️湿邪によって起...