＃ 体調管理– tag –

お盆が過ぎても、湿気が体に残って「だるい」「重い」と感じていませんか？東洋医学では、湿気が体にこもると“湿邪”となり、消化器や自律神経に影響を及ぼすと考えられています。 湿気がたまると起こる不調 体内の「湿」がうまく排出できないと、体の重だ...