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千葉市若葉区のまき鍼灸院・柔道整復院では、自律神経の乱れや肩こり・腰痛に悩む女性の心と体を、丁寧に整えます。 | まき鍼灸院・柔道整復院
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11月のお休み•••毎週水曜日、2(日)、16(日)、22(土)、23(日)
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#更年期ケア
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季節の養生
【日照時間が減ると自律神経が乱れる?冬のはじまりに心と体を整える方法】
秋から冬にかけて日照時間が減ると自律神経が乱れやすいことをご存じですか? 「朝つらい」「やる気が出ない」「肩こりや冷えが強い」…そんな不調は季節による自律神経の変動が関係していることも。今回は、日照不足と自律神経の関係、日常でできる整え方...
2025年11月7日
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